Mindset Bites IX. 🧠
3 frases breves.
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I.
""Nadie es más esclavo que el que se cree libre sin serlo." — Jean-Jacques Rousseau.
¿Quién dijo viernes y una cubas? Libertad expresada entre el 2do y 3er mezcal con el que “desaparecían” las horas de stress y tensión de la semana. Libertad líquida. Me lo merezco, pensaba, sin darme cuenta que ahí mismo estaba el origen de muchos de los problemas que intentaba evadir.
II.
"A veces los problemas no necesitan una solución, necesitan ser vistos."
En los caminos del acompañamiento a personas o grupos, es de enorme poder cuando la persona logra reconocer un problema que antes había sido invisible. Un rencor proyectado, una conducta compulsiva, el miedo a ser visto… Y cuando el problema se revela muchas veces lo acompaña la pregunta ¿Y cómo soluciono esto? No recuerdo a quién se la escuché, así que me la apropio aunque no sea mia.
III.
“"Siembra expectativas y cosecharás desilusiones".” — Pepe Ramos.
La vida se construye de expectativas y desconfirmaciones. Es decir, la distancia entre un hecho y la realidad que yo esperaba. ¿Sería posible vivir sin expectativas? ¿Cómo se dibujaría nuestro presente si no tuviera un antecedente, una idea concebida en el pasado de lo que podría estar siendo este momento? Y al mismo tiempo, esperar, que es tan necesario, nos lleva a construir fantasías que cuando el mundo, o el otro, o nosotros mismos no cumplimos, se traducen en sufrimiento.
Learning to Fly.
El viernes 10 de julio tendremos un espacio más para aprender a volar.
Quedan pocos lugares. Virginia vive ahora en Londres lo que reduce la frecuencia de este espacio a 1 o 2 veces por año…
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Gracias por leer.
Jose.



